Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2020
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83,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1403 kcal
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Fett: 71,93g | Eiw: 76,92g | Kohlh: 110,14g.
Frühstück: Água com Limão. Mittagessen: Chocolate, Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos, Salame. Abendessen: Tomates, Bife de Carne de Vaca, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Aurora Nuggets, Santa Amália Achocolatado, Leite (Leite Integral). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Vivian Ferreira souza's Gewichtsverlauf
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