Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2020
|
57,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1581 kcal
|
Fett: 55,20g | Eiw: 107,31g | Kohlh: 148,11g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Помидоры Черри, Яичница, Слабое Кофе с Сахаром, Ржаной Хлеб. Mittagessen: Ясно Солнышко Каша Овсяная, Слабое Кофе с Сахаром. Abendessen: Куриная Грудка Отварная, Сметанный Соус. Snacks/Sonstiges: Haas Мульти-Витамин с Апельсиновым Вкусом, Chocola Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Пятерочка Яблоко Сезонное , Jogobella Йогурт , Хайнц Кетчуп Томатный, Tesco Bulgur Weat, Green Lentils, Barley. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kolpakoa's Gewichtsverlauf
|