Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2020
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87,8 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2499 kcal
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Fett: 104,68g | Eiw: 167,69g | Kohlh: 220,60g.
Frühstück: Касес Хлеб Заварной Пражский, Белебеевский Сыр Голландский 45%, Яичница, Латте 2,5. Mittagessen: Морковь, MacCoffee Капучино Di Torino, Сливочный Сыр, Ниагара Мохито, Салат из Редиса, Стандарт Хлеб Дарницкий, Картофель Тушеный с Мясом. Abendessen: Ehrmann Эрмигурт Вишня-Черешня, Чай, Яблоко Зеленое, Сырники, Стандарт Хлеб Дарницкий, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Valio Сметана 42%, Ниагара Мохито, Сырники, Чайкофский Сахар Рафинад, Valio Сметана 42%, Простоквашино Творог 2%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
19 Mai 20 vom Mitglied: Анчоус12
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Аня, это просто "ура", а "урааа" я ещё жду. 😁
20 Mai 20 vom Mitglied: revyura
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revyura все равно прекрасно!!!!!
20 Mai 20 vom Mitglied: Анчоус12
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20 Mai 20 vom Mitglied: revyura
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20 Mai 20 vom Mitglied: revyura
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revyura's Gewichtsverlauf
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