Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2020
|
65 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2235 kcal
|
Fett: 81,18g | Eiw: 103,58g | Kohlh: 271,50g.
Frühstück: Пирожки с мясом, Карат Сыр Плавленый с Луком для Супа, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся, Олейна Подсолнечное Масло, Красная Цена Молоко 2,5%, Яйцо, Батон Нарезной, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Mittagessen: Карат Сыр Плавленый с Луком для Супа, Батон Нарезной, La Pina Арахисовая Паста, Батон Нарезной, суп с вермишелью. Abendessen: Печенье, Сахар, Макфа, Подлива, Подлива, Макфа, Котлеты кур. Snacks/Sonstiges: Приволжский Творог 1,8%, Сгущенка, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
8800775's Gewichtsverlauf
|