Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2020
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85,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 25,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1883 kcal
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Fett: 70,50g | Eiw: 84,68g | Kohlh: 228,85g.
Frühstück: Сыр Российский, Яйцо Всмятку, Имбирный Чай, Лаваш Армянский. Abendessen: Финик, Имбирный Чай, Олейна Подсолнечное Масло , Свекла Вареная, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Sonstiges: Козельское Молоко Живой Кефир 1%, LeKras Бельгийское Кокосовое Мягкое Печенье, Бисквит, Козельское Молоко Живой Кефир 1%, Салат Овощной с Маслом. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Гульнара :-)'s Gewichtsverlauf
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