|
Блин! Приятно конечно, но где логика?)
Идём дальше...
|
70,2 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1430 kcal
|
Fett: 66,90g | Eiw: 94,93g | Kohlh: 117,32g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Вареное Яйцо, Лукашинские Икра Кабачковая Русская , Макароны по Флотски, Творожная Запеканка ПП, Чай с Лимоном. Mittagessen: Рахат Лукум, Кедровые Орехи , Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Салат Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай, VPLab Nutrition 100% Platinum Whey Cappuccino , Сушеное Манго. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|