Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2020
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91,4 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 36,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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781 kcal
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Fett: 41,67g | Eiw: 48,47g | Kohlh: 54,32g.
Frühstück: Грецкие Орехи, 4 Сезона Малина Замороженная, Простоквашино Сметана 20%, Эвалар Семена Льна, Подовинновское Молоко Творог 5%, Кофе с Молоком, Сахар, Яйцо, Магнит Банан. Snacks/Sonstiges: Кофе (из Молотых Зерен), Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом, Окрошка на Кефире. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ptaxa-75's Gewichtsverlauf
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