Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2020
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102,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1094 kcal
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Fett: 38,48g | Eiw: 107,58g | Kohlh: 77,50g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Ашан Сыр Российский 50%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог 5%. Mittagessen: Салат Овощной, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Куриное Филе, Хохланд Сыр Творожный 70%. Abendessen: Красная Цена Фасоль Красная в Собственном Соку, Куриное Филе, Салат Овощной. Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2,5%, Fine Food Батончики Мюсли с Яблоком. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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naber10's Gewichtsverlauf
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