Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2020
|
61,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1383 kcal
|
Fett: 45,92g | Eiw: 85,18g | Kohlh: 156,67g.
Frühstück: Kamis Корица Молотая, Haas Сахарная Пудра, Лента Клубника Свежая, Hungrow Масло Оливковое, Valio Молоко 1,5% Безлактозное , Синявинское Яйцо Куриное, Amore Джелато Карамель с Морской Солью, Каравай Хлеб Идеальный для Мужчин . Mittagessen: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Hungrow Масло Оливковое, Синявинское Яйцо Куриное, Рязаночка Мука Пшеничная из Цельносмолотого Зерна, Перекресток Кабачок. Abendessen: Лента Клубника Свежая, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Ашан Кленовый Сироп , Ашан Огурец, Лента Лосось. Snacks/Sonstiges: Ашан Абрикос, Prisma Нектарин, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Дикси Виноград Кишмиш. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gorgeous_k's Gewichtsverlauf
|