Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2020
|
60,2 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1575 kcal
|
Fett: 60,52g | Eiw: 97,29g | Kohlh: 166,63g.
Frühstück: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 1,5%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные оладьи, Гречка, Оливковое Масло. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Любимов Черный Шоколад, Дорадо. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Кефир 3,2%, ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара, Миндаль Миндаль, Яблоко Зеленое. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yayatetta's Gewichtsverlauf
|