Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2020
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54,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2001 kcal
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Fett: 71,26g | Eiw: 156,61g | Kohlh: 190,56g.
Frühstück: Мясная Держава Тар Тар, Яблоко, Сырник обычный 5%, Тортик от Маришки, Корона Хлеб Славянский Зерновой, 4 Сезона Летние Овощи, Сгущенка, Красный Октябрь Какао Порошок, Простоквашино Творог Рассыпчатый 0,2%, Березка Сыр Полесский 30%, Авокадо, Панкейк, Савушкин Молоко 1,5%. Mittagessen: Mikado Маслины, Good Food Грецкий Орех, Кешью, Миндаль, Авокадо, Оливковое Масло. mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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knoppikru's Gewichtsverlauf
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