Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2020
|
98,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1458 kcal
|
Fett: 61,28g | Eiw: 88,65g | Kohlh: 133,29g.
Frühstück: Condi Gelatina Light, Café Expresso, Omelete, Água da Torneira, Canela. Mittagessen: Café Expresso, Condi Gelatina Light, Frango à Brás. Abendessen: Sopa de Legumes, Condi Gelatina Light. Snacks/Sonstiges: Canela, Matinal Queijo Fresco Magro, Luso Agua, Manteiga, Condi Gelatina Light, Ovo Cozido, 7UP 7Up Free, Bimbo Especial Torrada, Terra Nostra Queijo Flamengo Light. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marocas45's Gewichtsverlauf
|