Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2020
|
57,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1701 kcal
|
Fett: 65,03g | Eiw: 88,53g | Kohlh: 186,17g.
Frühstück: Творожный Пирог, Сыр Гауда, Избенка Масло Сливочное, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Геркулесовая Каша на Воде. Mittagessen: Творожный Пирог, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриные Голени (Кожа не Съедена), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Abendessen: Язык Говяжий Отварной, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Лента Свинина Корейка, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Батон Нарезной, Лента Свинина Корейка. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Greencat001's Gewichtsverlauf
|