Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2020
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130,7 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 40,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2313 kcal
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Fett: 84,31g | Eiw: 85,23g | Kohlh: 301,56g.
Frühstück: Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Strawberry. Mittagessen: McDonald's Sweet 'N Sour Sauce, Ore-Ida Extra Crispy Golden Crinkles French Fried Potatoes, Tyson Foods Chicken Nuggets (4 Pieces). Abendessen: Jennie-O Ground Turkey 93/7, Meatless Lasagna with Vegetables. Snacks/Sonstiges: Little Debbie Zebra Cake Rolls, Little Debbie Zebra Cake Rolls. mehr...
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3383 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 31 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 29 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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doug-4beckie's Gewichtsverlauf
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