Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2020
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82,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1527 kcal
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Fett: 21,87g | Eiw: 55,12g | Kohlh: 284,43g.
Frühstück: Icelandic Yogurt, Apples , Honey , Milk (Nonfat) , Coffee (Brewed From Grounds) . Mittagessen: Boiled Egg, Challah Egg Bread, Trader Joe's Clementines, Vlasic Kosher Dill Gherkins. Abendessen: White Rice, Thai Kitchen Green Curry Chicken, Herbal Tea. Snacks/Sonstiges: Haribo Gummy Bears . mehr...
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172 kcal
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Bewegung:
Yoga - 40 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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textmaven's Gewichtsverlauf
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