Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2020
57,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 4,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Mai 2020:
1583 kcal Fett: 91,59g | Eiw: 55,84g | Kohlh: 151,14g.   Frühstück: Manzana Cocida,  Aceite de Oliva,  Peras, Pan de Almendras. Mittagessen:  Espinacas,  Lechuga Mantecosa (Tipos Boston y Bibb),  Cebollas,  Tomates,  Clara de Huevo,  Huevo Duro,  Palta Hass,  Boniato. Abendessen: Pan Nube,  Café con Leche Descremada,  Hummus,  Mantequilla de Maní. Snacks/Sonstiges:  Tarta de Manzana. mehr...
1387 kcal Bewegung: Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...



     
 

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