Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2020
|
52 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2266 kcal
|
Fett: 85,14g | Eiw: 118,90g | Kohlh: 261,89g.
Frühstück: Изюм Изюм, Хит Продукт Грецкий Орех, Добродия Хлопья Овсяные, Mlekovita Творог На Сырники, АТБ Огурец, Наша Ряба Филе Бедра Куриного, Кулиничи Хлеб Бородинский. Mittagessen: Желе из кефира 1% и ряжанки, Яготинська Брынза, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Наша Ряба Филе Бедра Куриного, Пекинская Капуста, АТБ Огурец, Reggia Макароны. Abendessen: Сільпо Котлета Куряча, Жако Зефир, Банан Банан, Crasy cake, Сильпо Куриный Биток, Домашний Картофель Вареный. Snacks/Sonstiges: Богуславна Зефир Бело-Розовый, Колбаска сладкая. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
perewalowa's Gewichtsverlauf
|