Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2020
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86 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1374 kcal
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Fett: 53,28g | Eiw: 118,06g | Kohlh: 113,59g.
Frühstück: Вода, Брест Литовск Сыр Финский, Русский продукт Овсянка Монастырская. Mittagessen: Приосколье Филе Куриное без Кожи, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Гречка. Abendessen: Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Шпинат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Киви, Грецкие Орехи. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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КсенияТри's Gewichtsverlauf
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