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Guten Morgen ihr Lieben🤗☀️. Allen, die frei haben einen schönen Feiertag, und allen, die arbeiten müssen, einen ruhigen nicht zu langen Arbeitstag🤗. Mein Chef hat leider für Himmelfahrt und Pfingstmontag eine Feiertagsgenehmigung, sodass wir ran müssen...😴. Er selbst kommt nicht🤣... Was solls, habt einen wunderschönen sonnigen Tag🤗☀️.
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62,5 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1747 kcal
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Fett: 70,79g | Eiw: 95,39g | Kohlh: 206,14g.
Frühstück: Aprikosen, Leichter Genuss Magerquark. Mittagessen: Brandt Mini Zwieback Schoko Vollmilch, Banane, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Beste Ernte Cornichons, Leichter Genuss Körniger Frischkäse, Eisbergsalat. Abendessen: Lahmacun mit Hähnchen, Salat und Soße. Snacks/Sonstiges: Steiskal Maikringel Marzipan , KitKat Chunky White . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen, das ist ja doof, was arbeitest du denn? Bäckerei oder so?
21 Mai 20 vom Mitglied: Luise Freiheit
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Guten Morgen 🌞 Dann komm stressfrei durch den Tag😉
21 Mai 20 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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Danke ihr Zwei💕. @ Luise: ne, kaufmännische Leitung in einer Yachtwerft und die Boote wollen zu Wasser😉
21 Mai 20 vom Mitglied: Lionora1984
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Lionora1984's Gewichtsverlauf
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