Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2020
|
66,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1352 kcal
|
Fett: 55,42g | Eiw: 124,66g | Kohlh: 92,05g.
Frühstück: Яйцо, Авокадо, Хит Продукт Лосось Слабосоленый, Лаваш Армянский, Хлебец. Mittagessen: Брынза, Шампиньоны, Болгарский Перец, Помидоры, Яйцо, Куриное Филе. Abendessen: Шампиньоны, Кабачок, Желудки Куриные, Куриная Печень, Сердце Куриное. Snacks/Sonstiges: Чай с Лимоном, Power Pro Протеиновый Батончик , Чай с Лимоном, Хлебец, Селянське Молоко 2,5%, Словяночка Молоко 2,5%, Протеиновое Печенье, Power Pro Протеиновый Батончик . mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vasienka's Gewichtsverlauf
|