Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2020
|
65,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1180 kcal
|
Fett: 50,29g | Eiw: 61,99g | Kohlh: 125,69g.
Frühstück: Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Сахар, SPAR Салат Мимоза. Mittagessen: Летний День Молоко 3,2%, Myllyn Paras 1928 Крупные Овсяные Хлопья. Abendessen: Sen Soy Соус Терияки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Подсолнечное Масло, Троекурово Крылья Куриные . Snacks/Sonstiges: Landers Сыр Легкий 30%, Огурец (с Кожурой), Черешня, Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Кофе, Landers Сыр Легкий 30%, Щедрые Хлебцы Ржаные. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
miramore1's Gewichtsverlauf
|