Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2020
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67,2 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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627 kcal
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Fett: 15,45g | Eiw: 17,98g | Kohlh: 100,60g.
Frühstück: Semoule, Abricots. Mittagessen: Jardin Bio Pur Jus de Citron Origine Sicile, Jean Hervé Goma-Sio, Framboises, Graines de Chia Séchées, Carrefour Bio Lait de Riz Coco, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Abendessen: Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées. Snacks/Sonstiges: Carrefour Chocolat Noir Intense, Nectarines. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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