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So kann der Tag beginnen!
Jetzt erstmal Frühstück, dann ne Runde ausreiten und heute nachmittag das nächste Date 🤗
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87 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2380 kcal
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Fett: 101,71g | Eiw: 122,02g | Kohlh: 233,35g.
Frühstück: Banane, Van Botta Kakaopulver, Gut & Günstig Haferflocken, SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet, Aldi Milch 1,5%, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Milbona High Protein Pudding Schoko, Knorr Bauern-topf mit Hackfleisch. Abendessen: Power System High Protein Bar Schoko, Ja! Deutscher Gouda, Kassler, Ei. Snacks/Sonstiges: Kinder Schoko-Bons, Wassermelone, Dr. Oetker Feine Mokkabohnen, Toffifee Toffifee. mehr...
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2284 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 40 Minuten, Reiten - 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen, dann wünsche ich Dir viel Spaß bei allem... ✊👍
21 Mai 20 vom Mitglied: Luise Freiheit
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21 Mai 20 vom Mitglied: Mrs. Browneyes
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Guten Morgen dann hast du ja einen schönen Tag und habe viel Spaß 🙋♀️🍀
21 Mai 20 vom Mitglied: Franzi 55
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21 Mai 20 vom Mitglied: Jazzue
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21 Mai 20 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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Danke ihr Lieben! Der Ausritt war schonmal sehr schön
21 Mai 20 vom Mitglied: Multigirl80
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21 Mai 20 vom Mitglied: difficult5000
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21 Mai 20 vom Mitglied: Blume1531
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Tja, das date wurde leider verschoben, dafür haben sich meine Eltern über meinen Besuch gefreut
21 Mai 20 vom Mitglied: Multigirl80
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Wie sagt man? Aufgeschoben ist nicht aufgehoben. Klappt noch. 🥰
21 Mai 20 vom Mitglied: Hexi54
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Multigirl80's Gewichtsverlauf
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