margodina914's Notizen, 21 Mai 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2020
121,8 kg Bisher verloren: 33,7 kg.    Still to go: 46,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Mai 2020:
618 kcal Fett: 27,03g | Eiw: 48,05g | Kohlh: 44,85g.   Frühstück: Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Печеные Овощи, SPAR Корейка Свиная Запечённая . Abendessen: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое. mehr...
767 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden, Google Fit - 21 Stunden. mehr...
Verlust von 8,4 kg pro Woche



     
 

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