Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2020
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94,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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699 kcal
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Fett: 21,42g | Eiw: 54,80g | Kohlh: 73,51g.
Frühstück: Магнит Яблоко Гренни Смит, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Mittagessen: Каравай Хлеб Дарницкий, Сваренное Вкрутую Яйцо. Abendessen: Домик в деревне Кефир 1%, Суп пюре. Snacks/Sonstiges: Сваренное Вкрутую Яйцо, Каравай Хлеб Дарницкий. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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Katurash's Gewichtsverlauf
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