Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2020
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100,7 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1106 kcal
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Fett: 45,53g | Eiw: 107,03g | Kohlh: 65,15g.
Frühstück: Café Expresso. Mittagessen: Laranjas, Alface, Carapau Frito, Pingo Doce Feijão Manteiga. Abendessen: Sopa de Peixe. Snacks/Sonstiges: Bom Amigo Atum em Óleo Vegetal, Nova Açores Leite Meio Gordo, Nescafé Cappuccino. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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DansGat's Gewichtsverlauf
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