Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2020
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82,9 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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942 kcal
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Fett: 45,84g | Eiw: 117,26g | Kohlh: 8,01g.
Frühstück: Oeuf (Entier). Mittagessen: Fleury Michon Jambon de Dinde, Pilon de Poulet et de Peau (Poulets à Rôtir ou à Griller), Kritsen Saumon Fumé de Norvège, Coraya Surimi (3). Abendessen: Saumon Cuit au Four ou Grillé. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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wu_rastaman's Gewichtsverlauf
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