Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2020
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61,2 kg
Bisher verloren: 25,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1143 kcal
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Fett: 59,38g | Eiw: 57,34g | Kohlh: 85,94g.
Mittagessen: Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка", Салат Овощной с Маслом, Плов с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Cinnamon. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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