Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2020
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74,5 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1169 kcal
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Fett: 28,43g | Eiw: 32,62g | Kohlh: 204,48g.
Frühstück: Quaker Protein Instant Oatmeal - Cranberry Almond, Starbucks Nonfat Tazo Chai Tea Latte (Grande). Mittagessen: Noodles & Company Penne Rosa (Small). Snacks/Sonstiges: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) , Gala Apples, Bananas. mehr...
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konstantes Gewicht
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jlucero813's Gewichtsverlauf
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