Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2020
|
57,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1168 kcal
|
Fett: 35,14g | Eiw: 111,97g | Kohlh: 106,14g.
Frühstück: Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Романов Луг Творог 1%, Магнит Банан, Большая Кружка Йогурт Вишня-Черешня, Летний День Молоко 3,2%, Романов Луг Творог 1%. Mittagessen: Магнит Сметанковый Сыр 50%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Abendessen: Куриная Грудка на Гриле, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Шоколадный кекс с бананом, Красное Яблоко, Романов Луг Творог 1%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%, Сухой Жареный Несоленый Арахис. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anna Chumachenko's Gewichtsverlauf
|