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well damn... yesterday got me!!
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76,5 kg
Bisher verloren: 103,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1042 kcal
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Fett: 69,88g | Eiw: 86,71g | Kohlh: 14,55g.
Frühstück: Whipping Cream , Winco Whey Protein, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Bacon, Cocoa Powder. Mittagessen: Great Value Whole Dill Pickles, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Cooked Salmon. Abendessen: Butter (Salted), Broccoli, Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Broiled). Snacks/Sonstiges: Whipping Cream, Strawberries. mehr...
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Zunahme von 5,7 kg pro Woche
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Lepardldy's Gewichtsverlauf
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