Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2020
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108,0 kg
Bisher verloren: 10,0 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1699 kcal
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Fett: 74,09g | Eiw: 117,19g | Kohlh: 130,94g.
Frühstück: Coffee (Espresso Brewed), Coffee-Mate Natural Bliss Caramel Coffee Creamer, Tillamook Medium Cheddar Cheese Sliced, Great Value 100% Liquid Egg Whites, Egg, Prima Della Honey Ham. Abendessen: Quesadilla with Meat and Cheese. Snacks/Sonstiges: Great Value Mountain Trail Mix, Mountain Dew Diet Supernova (Bottle), Great Value Original Beef Jerky, Schweppes Ginger Ale (12 oz). mehr...
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Zunahme von 5,7 kg pro Woche
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Bertamusprime's Gewichtsverlauf
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