Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2020
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93,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 29,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1199 kcal
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Fett: 52,02g | Eiw: 40,26g | Kohlh: 151,91g.
Frühstück: Continente Bebida à Base de Amêndoa , Café Expresso, Tosta Mista. Mittagessen: Abacate, Carne de Vaca Estufada com Batatas e Vegetais (incluindo Cenouras, Brócolos e Outros) em Molho com Base de Tomate, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Abendessen: Caju, Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Sonstiges: Nozes de Nogueira, Gullón Vitalday Tortitas de Milho e Chocolate Negro. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Milai50's Gewichtsverlauf
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