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Went up .2 pounds. It's not the end of the world. It's better than up 2 pounds but I want to be consistently losing. I'm going to watch the cheat meals and amp up exercise this week.
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94,3 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 31,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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323 kcal
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Fett: 11,15g | Eiw: 46,99g | Kohlh: 6,52g.
Frühstück: Coffee with Milk, Egg, Bacon. Mittagessen: Shake 35 - Vanilla Cream. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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nvrquit0383's Gewichtsverlauf
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