Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2020
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65,2 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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651 kcal
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Fett: 19,61g | Eiw: 38,82g | Kohlh: 86,92g.
Frühstück: Alpina Queso Finesse Tajado, Café, Pan de Centeno. Mittagessen: Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa). Snacks/Sonstiges: Durazno, Durazno. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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natybubri14's Gewichtsverlauf
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