Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2020
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85,7 kg
Bisher verloren: 54,9 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1402 kcal
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Fett: 43,43g | Eiw: 145,92g | Kohlh: 152,74g.
Frühstück: Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Quest Blueberry Muffin Protein Bar, Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar, Advocare Meal Replacement Shake - Chocolate Chip Cookie Dough, Advocare Unflavored Fiber. Abendessen: Strawberries, Blueberries, Jimmy Dean Hearty Turkey Sausage Crumbles, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Egg Whites International 100% Egg Whites. Snacks/Sonstiges: Quest Chocolate Hazelnut Protein Bar, Justin's Nut Butter Natural Almond Butter - Classic, Honeycrisp Apples. mehr...
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konstantes Gewicht
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Kathytnt's Gewichtsverlauf
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