e.matveeva.2012's Notizen, 22 Mai 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2020
57,7 kg Bisher verloren: 4,3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Mai 2020:
1414 kcal Fett: 37,12g | Eiw: 58,08g | Kohlh: 77,25g.   Frühstück:  Яйцо,  Сахар, Староминский Сыродел Сыр Голландский, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пряный, Кубанский Молочник Молоко 2,5%,  Кофе (Растворимое). Mittagessen: Семейные Секреты Соус по-Грузински,  Куриные Сосиски, Макфа Спагетти Отварные. Abendessen: Коровка из Кореновки Творог 2%,  Сахар, Кубанская Буренка Сметана 20%. Snacks/Sonstiges: Шато Тамань Вино Розовое Сухое. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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e.matveeva.2012's Gewichtsverlauf


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