Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2020
|
57,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1414 kcal
|
Fett: 37,12g | Eiw: 58,08g | Kohlh: 77,25g.
Frühstück: Яйцо, Сахар, Староминский Сыродел Сыр Голландский, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пряный, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое). Mittagessen: Семейные Секреты Соус по-Грузински, Куриные Сосиски, Макфа Спагетти Отварные. Abendessen: Коровка из Кореновки Творог 2%, Сахар, Кубанская Буренка Сметана 20%. Snacks/Sonstiges: Шато Тамань Вино Розовое Сухое. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
e.matveeva.2012's Gewichtsverlauf
|