Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2020
|
65,5 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1431 kcal
|
Fett: 48,98g | Eiw: 80,27g | Kohlh: 165,65g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Шоколад, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Фрегат Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Mittagessen: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Нежный Возраст Творожок, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Куриные Котлеты в Духовке. Abendessen: Каждый День Булочка Сдобная с Повидлом, Активиа Питьевой Йогурт. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anytka.Ya's Gewichtsverlauf
|