|
Второй день ем солёную рыбу и вес стоит на месте (((
|
91,5 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 36,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1201 kcal
|
Fett: 52,60g | Eiw: 96,09g | Kohlh: 88,37g.
Frühstück: Салат Овощной со Сметаной, Fish House Мойва, Золотая Fishка Скумбрия Слабосоленая с Пряностями , Картошка Вареная. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Савушкин Хуторок Творог 5%, Яйцо, Fish House Мойва, Золотая Fishка Скумбрия Слабосоленая с Пряностями , Картошка Вареная. Abendessen: Домик в деревне Кефир 1%, Мегамарт Смесь для Окрошки с Курицей . Snacks/Sonstiges: Сметана , Global Village Грузди Соленые, Щавелевый Суп, Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Голландский 45%, Яйцо, Мойва, Хлеб Бородинский. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
я только подумаю о солёной рыбе и вас ползёт вверх 😅
22 Mai 20 vom Mitglied: vika282828
|
😃😃😃это точно )))я вообще не рыбная ,не знаю что со мной твориться ,на обед была варёная мойва ,вечером солёная ,утром хлеб запечённый с мойвой в внутри,что-то не хватает видимо )))и на обед сегодня остатки солёной скумбрии и мойвы
22 Mai 20 vom Mitglied: ptaxa-75
|
соль задерживает воду в организме
22 Mai 20 vom Mitglied: solnishko94
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ptaxa-75's Gewichtsverlauf
|