Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2020
|
52,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1308 kcal
|
Fett: 107,53g | Eiw: 64,04g | Kohlh: 21,37g.
Frühstück: ВкусВилл Паста из Мякоти Кокоса, Mixbar Арахис Жареный Солёный, Живые Ядра Подсолнечника Жареные, Листья Салата, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Экстра Арахисовая Паста без Сахара, Простоквашино Ряженка 4%, Компас Здоровья Клетчатка Конопляная , ВкусВилл Кокосовое Масло, Простоквашино Сметана 25%, Яйцо Куриное, Компас Здоровья Мука Конопляная, Гарнец Льняная Мука. Abendessen: Мираторг Окорок Свиной, Вареное Яйцо, Maestro de Oliva Оливки с Сёмгой , Агрокомплекс Чевапчичи, Подосиновики, Капуста Жареная. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|