Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2020
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73,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2314 kcal
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Fett: 57,20g | Eiw: 166,70g | Kohlh: 268,86g.
Frühstück: Fior di Crackers Equilibrio Esselunga MIO, Pane Ciabatta MIO, Zero Snack Double Chocolate Prozis MIO, Pane Ciabatta MIO. Mittagessen: Uova Smart MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Sale MIO, Peanut Butter Smooth Prozis MIO, Fagiolini Surgelati Smart MIO, Petto di Pollo MIO. Abendessen: Sugo al Basilico Bio Esselunga MIO, Mezze Penne Integrali Barilla MIO, Sale MIO, Petto di Pollo MIO, Carote MIO. Snacks/Sonstiges: Marmellata Mirtilli Hero Light MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Pane Ciabatta MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate - PB MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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