Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2020
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54,4 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1982 kcal
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Fett: 59,98g | Eiw: 102,36g | Kohlh: 248,16g.
Frühstück: Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Какао, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой. Mittagessen: Сыр Эдам, Пятерочка Груша Желтая, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Каравай Хлеб Черный Столовый, Востряково Говядина Запеченная , Сливочное Масло, Макфа Спагетти Отварные. Abendessen: Протеин Бар Протеиновый Батончик Карамель , Протеин Бар Батончик Кокос. Snacks/Sonstiges: Какао, Окей Бананы. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Mary Wh's Gewichtsverlauf
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