nissannot910's Notizen, 22 Mai 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2020
64,3 kg Bisher verloren: 0,7 kg.    Still to go: 9,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Mai 2020:
1279 kcal Fett: 43,89g | Eiw: 113,78g | Kohlh: 105,89g.   Frühstück: Джинн Семена Подсолнечника Жареные,  Чай, Вареное Яйцо. Mittagessen:  Клубника,  Хлебец, Коровка из Кореновки Йогурт 2,5% без Сахара, Морковь, Куриные Грудки (Жареные),  Кукурузная Каша. Abendessen: Карп Жареный,  Клубника, Активия Йогурт с Черносливом, Коровка из Кореновки Творог 2%. Snacks/Sonstiges:  Листья Салата,  Кукурузная Каша,  Карп Жареный. mehr...
Verlust von 2,5 kg pro Woche



     
 

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