Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2020
|
54,7 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1150 kcal
|
Fett: 29,73g | Eiw: 46,48g | Kohlh: 170,86g.
Frühstück: Укроп, Alpro Миндальное Молоко, Помидоры, Хлебный Дом Хлеб Заварной, Жареное Яйцо. Mittagessen: Heinz Соус Сладкий Чили, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Рис Вареный, Магнит Треугольники Лососевые. Abendessen: Heinz Сырный Соус, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Фрутоняня Пюре из Яблок и Черники с Печеньем. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kristenmyverr's Gewichtsverlauf
|