|
Здоровое питание день 3.
Объёмы 97-77-107. Когда то было 88-67-98 🙈. Одно радует, пропорции сохраняются. Интересно что изменится за 40 дней? Вес пока стоит
|
70,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1205 kcal
|
Fett: 64,48g | Eiw: 71,87g | Kohlh: 86,04g.
Frühstück: Ферреро Роше, Икра Красная, Сливочное Масло, Кабачковые Оладьи, Яйцо. Mittagessen: Долма, Мясновъ Творожная Запеканка. Abendessen: Мясновъ Творожная Запеканка, Грудка Индейки, Мясновъ Венигрет. Snacks/Sonstiges: Малина (Несладкая, Замороженная), Мясновъ Творожная Запеканка, Русское Море Форель Слабосолёная, Сливочное Масло, Щедрые Хлебцы Гречневые. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svetlana2011's Gewichtsverlauf
|