|
Sonunda 58i gördüm oh be😁 bugün 2 günlük detox suyuna başlıyorum 2 gün sonra toksinlerimden arınmış hafiflemiş( tartıya da yansımış haliyle inşallah🙏) bir benle sonuçları paylaşıcam 😊
|
58 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
22 Mai 20 vom Mitglied: aysu.akdemir
|
Detox suyunun içeriğini yazar mısınız
22 Mai 20 vom Mitglied: meryemeyra
|
Bende merak ettim nasıl bir detox olacak acaba 🤔
22 Mai 20 vom Mitglied: brktrkmn
|
Bugünü çok güzel şekilde bitirdim. Detox sularının içeriğinde 3 tanesinde buğday çimi, salatalık, marul, elma, karalahana, limon, maydanoz. Bu bir öğün mesela. Birinde ananas elma nane, limon var bu başka öğün. Birinde havuç, salatalık, portakal, zencefil, üzüm çekirdeği yağı var. Birinde de pancar elma armut limon zencefil var. Hepsi 500 ml lik sular. Ekstra da 3 litre su içtim. Hiçbişekilde çiğneme yapmadım. Açlık hissetmedim. Enerji düşüklüğü halsizlik gibi şeyler de olmadı. Gayet enerjim yerinde. Bugünü güzel atlattım diye düşünüyorum. Merak edenlerin sorularını yanıtlayabilirim.
22 Mai 20 vom Mitglied: esrammm22
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
esrammm22's Gewichtsverlauf
|