|
Чітміл....
|
52,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1662 kcal
|
Fett: 66,29g | Eiw: 98,97g | Kohlh: 172,09g.
Frühstück: АТБ Огурец, Желе из кефира 1% и ряжанки, Кулиничи Хлеб Бородинский, Veladis Икра Трески, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Spela Малина, Mlekovita Творог На Сырники, Сто Пудов Мука Рисовая, Soft Boiled Egg, Яготинский Молоко 2,6%. Mittagessen: Богуславна Зефир Бело-Розовый, Банан Банан, Білоцерківський Творог 5%, Reggia Макароны. Abendessen: Желе из кефира 1% и ряжанки, Редиска Весенняя, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, АТБ Огурец, АТБ Скумбрия. Snacks/Sonstiges: MLEKOVITA Сыр Бри, Бартнiк Мёд (Липовый). mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
то ше по божески читмил) у меня минимум +2 после него)
22 Mai 20 vom Mitglied: ltaemi
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
perewalowa's Gewichtsverlauf
|