Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2020
|
68,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2457 kcal
|
Fett: 170,02g | Eiw: 77,09g | Kohlh: 153,15g.
Frühstück: Шебекинские Манка из Твердой Пшеницы, Любятово Печенье Шоколадное, Авида Масло Сливочное, Леовит Стевия, Oreo Печенье, Творог 9%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Авида Масло Сливочное, Любятово Печенье Топленое Молоко, Леовит Стевия, Ого Крахмал Кукурузный, Яйцо, Куряночка Сметана 20%, Куряночка Сметана 20%, Активия Йогурт Питьевой Натуральный. Mittagessen: Сливочное Масло, Авида Молоко 2,5%, Яйцо. Abendessen: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские, Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Макфа Вермишель Отварная, Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Блинчики с Яблоком , Большая Кружка Молоко 2,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Дуся Мур's Gewichtsverlauf
|