Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2020
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143,4 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 57,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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284 kcal
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Fett: 18,28g | Eiw: 17,21g | Kohlh: 10,57g.
Frühstück: Tosani Sugar Free Vanilla Syrup, Coffee. Abendessen: Winn-Dixie Frozen French Fries, Great Value Deli Style Sliced Swiss Cheese, Wal-Mart Ground Beef Chuck 80/20. mehr...
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3649 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 27 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 33 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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TXSnowman's Gewichtsverlauf
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