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Not as bad as I thought it would be. Back at it today
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67,9 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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563 kcal
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Fett: 21,42g | Eiw: 48,39g | Kohlh: 48,16g.
Frühstück: Pure Protein 100% Whey Protein - Rich Chocolate. Mittagessen: Harris Teeter Blueberries, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat) . Snacks/Sonstiges: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Fuji Apples. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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 Kommentare
👋Scamper...it's bc ur focused on YOUR goal❣ U hv a plan...be mindful n stay the course👋
22 Mai 20 vom Mitglied: acomandr
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22 Mai 20 vom Mitglied: Scamper24
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Scamper24's Gewichtsverlauf
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